Luento (myös verkossa): Elämän mittaista painonhallintaa hampaita kiristelemättä

Käymme läpi pysyvän painonhallinnan perusteita ilman painon jojoilua, tiukkoja kieltoja ja rajoituksia. Käsittelemme myös terveen ruokasuhteen piirteitä ja merkitystä painonhallinnassa.

Luennon järjestävät Tampereen Diabetesyhdistys ry, Tampereen Hengitysyhdistys, Pirkkalan Sydänyhdistys, Pirkanmaan Munuais- ja maksayhdistys ja Pirkan opisto.

Luentoa voi seurata sekä paikan päällä että verkon välityksellä.

Luennoimassa ravitsemusterapeutti, TtM Niina Matikka.